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在印度有一種留傳千年的自然療法叫做「油漱法」（Oil Pulling），可以幫助減少牙齒間細菌、病毒的滋生，進而改善口腔健康、促進身體健康.
(1) 取2~3茶匙的椰子油含在嘴裡，像漱口一樣將油浸遍牙齒、牙齦各處，讓油和唾液混和，約10分鐘後就會呈乳白色，將油吐到垃圾桶中。
(2) 用水漱口完喝一杯水清潔，每天至少進行一次以上步驟。
